余り眠れなかった

昨夜はあれから3:00過ぎまで眠れず、今朝は6:00過ぎに起きました。

早起きできたのはいいのですが、睡眠時間3:00は少し短い。

今日は予定が何もないから、眠くなったら眠ればいいと思っておきます。

早朝覚醒ではないと思うのですが、数日様子を見てみようと思います。

今日も穏やかな一日でありますように。