睡眠

普段は眠くなる時間帯ですが、流石昨夜よく寝たのと昼寝の影響があり眠くありません。

いい状態ではありません。夜しっかり寝て朝バッチリ起きるが理想なので。

今夜はアルコールを摂取したので寝るまでにトイレに行く回数も多そうです。

寝るにはあまり良い条件が揃ってませんね。

でも遅くても1:00には寝たいと思っています。

まだ3時間以上あるし、早く眠れれば眠れるに越した事はないです。