昼寝しすぎちゃいました

昼寝のつもりが、夕方になってしまいました。

途中起きたのですが、なんか起きたくなくてまたねてたらこんな時間に。

最近睡眠不足気味だからどこかで補わないといけないと思うけど、ちょっと寝過ぎた感じです。

バランスが難しいです。

何もしたくなければ、しなくていいと思って寝てたのですが、そう思う方が楽で良いです。

無理にする事も特に無いし。

できるだけ夜は早目に寝るようにしようと思います。