決心したら解決

少し2時間程眠って、入浴したら頭の中もスッキリしました。

情けなくて泣いて、自傷行為に走りましたが、自分でケリをつければいい。

他人任せにするから、こっちがどうしたら良いのか分からなくなっていたけど、もう決めた。

接骨院へは今週いっぱい迄行く(それか来週月曜迄)事にした。

心療内科の書類は見たところ、主治医に聞かないと分らない事があったので、今度の診察時に聞く。

これは思っていた程頭を悩ます物ではなかった。

何にせよ一人で悩むのは辛い。でも一人で頑張るしかないのだ。