眠らないと、と頭で分かっているが眠れない

気がつけば3:00前。いい加減に眠らないと。

PCの電源を落としたら済むのですが、あれこれ手を出しています。

本当、今夜は止めにして寝るべきだという事は頭で理解しているのですが、なかなか…。

寝ないと、日中寝てしまう。

それだけは避けたいけど、起きている自分がいる。

困ったものです。