睡眠日誌

睡眠日誌を書き込んでみたら、今の睡眠導入剤を服用する前と後で全然睡眠時間が違う。

躁だから寝ていた時間が短かったけど今は長い。

まるでうつの時の様な感じで寝ている。

うつに落ちた感じは全くないから、うつでは無いはずです。

しかしこの気だるさ何とかしたいな。

今度の診察まで後3日か、長かったです。

次の診察で話をして薬が替わるかどうか。

このままな気がします。