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2011年5月16日月曜日

明日の心療内科で話す事

睡眠日誌をつけたら、睡眠がバラバラ。

午前中よく寝ていたのが分かりました。

明日、主治医に話す事は睡眠の話と、出かけてしまう飲酒の話。

どう諭されるかが気になります。

前に「飲みに出かけないように」と言われているので。

あと、躁からは抜けたようなので、その事を伝えようと思います。

飲酒の話はどう言われるかな?

頭で分かっていても行動してしまうから。

良いアドバイスとお叱りをうけたいと思います。

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