こんにちは。
今日は日中寝て過ごしてしまいました。
昨夜は良い感じで睡眠とれたのですが。
朝食を摂ってから朝の連続テレビ小説「ごちそうさん」を見終えて、しばらくしてから寝てしまいました。
そんな強烈な睡魔に襲われた訳ではなく、「少しだけ眠ろう」という気持ちだったのですが、結局昼食の時間迄寝てました。
途中何度も目が覚め、起きようと思ったのですが起きれませんでした。
昼食を摂り終え、PCの前に座っていたのですが、なんかまだ眠り足りないと思いベッドへ。
13:30から16:00迄寝てました。
日中寝ない様にして、散歩を日課にしているので、達成できずなんか自己嫌悪になっています。
この前、眠れなかった反動なのか?
今日は快晴だったから、いつもより散歩長い時間歩こうと思っていたのに。
残念です。
また明日から仕切り直しです。
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