今夜は爆睡かな?と思っていたのですが、残念ながら睡魔が襲ってきません。
22:30頃に睡眠導入剤を服用したのですが。
昔、映画「ファイトクラブ」のワンシーンで「眠れなくても死ぬことはない」 的なセリフがあった記憶があるのですが、正に今そんな感じです。
気分の落ち込み等ないから「薬の変更はせず、もう一週間様子をみましょう」と昨日診察で言われて。
どうなっているんだろ?過眠が続くと思ったら、睡眠不足が続いて。
サイクル目茶苦茶。
睡眠不足だと、当然起きている時間が長くなるので色々考える事ができます。
過眠状態だと眠いくて何もしたくなくなります。
極端なんですよ。普通が無い。
今夜は何時に眠れるかな?何時間眠れるんだろ?
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