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2014年2月19日水曜日

睡眠

今夜は爆睡かな?と思っていたのですが、残念ながら睡魔が襲ってきません。

22:30頃に睡眠導入剤を服用したのですが。

昔、映画「ファイトクラブ」のワンシーンで「眠れなくても死ぬことはない」 的なセリフがあった記憶があるのですが、正に今そんな感じです。

気分の落ち込み等ないから「薬の変更はせず、もう一週間様子をみましょう」と昨日診察で言われて。

どうなっているんだろ?過眠が続くと思ったら、睡眠不足が続いて。

サイクル目茶苦茶。

睡眠不足だと、当然起きている時間が長くなるので色々考える事ができます。

過眠状態だと眠いくて何もしたくなくなります。

極端なんですよ。普通が無い。

今夜は何時に眠れるかな?何時間眠れるんだろ?


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