寝起きはしんどい

おはようございます。
昨夜はだらだらと起きていて2:30頃に寝ました。
起きたら9:30頃。
遅い朝食を摂り、食べ終えてから自室に戻りメールの確認。
さてブログを更新するか、と思ったのですがだるくて、億劫というか書く気になれません。
音楽を聞こうか、そんな気分にもなれません。

もう一度昼まで寝るか。
うつだからしょうがないのか。

今夜雨が降ってくるらしいから、雨が降ってくる前にジョギングに行きたい。
けど、とてもそんな力でません。

ゆっくり気分の上昇を待つしかありませんね。
そんな感じで構えていないと。
焦ってもどうにもならない。


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