人間になりてえ
双極性感情障害者を患っている40歳の独身♂が日々思う事を書いています
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2014年9月24日水曜日
長いうつ状態から抜け出した感じ
おはようございます。
先週まで辛いうつ状態が続いていましたが、今日感じたのはうつ状態から抜けた!という事。
普段ならこの時間、まだ寝ていました。
今日は食事も済ませ、ベッドに入ろうという気になりません。
急激な気分の高まりもないですし、安定している感じ。
本当に辛かった。嫌な事ばかり考えるし、嫌な夢をよくみていました。
これでうつ状態にしばらく入る事がないのを願います。
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